今回は、歯間部のお掃除器具についてご紹介します。

皆さん、毎日歯を磨くと思いますが実は歯ブラシだけでは６割程度しか磨けていないんです！！

歯ブラシだけでは、歯間部や歯と歯茎の境目が磨けず、虫歯や歯周病の原因になります。

歯ブラシと併用してデンタルフロスや歯間ブラシを使用することで、

汚れの除去率が高くなり、虫歯や歯茎の炎症、口臭を防ぐことができます✨

この記事では、特にデンタルフロスについて説明します。

デンタルフロス（糸ようじ、フロス）

⭐️フロスの用途

歯ブラシでは除去しづらい歯間部のお掃除。

⭐️フロスの種類

フロスには、ワックスタイプ、アンワックスタイプ、水分を吸収して膨らむタイプ、フッ素加工が施されているタイプなど、様々な種類があります。

⭐️フロスを使用する際の注意

フロスを強引に通そうとすると、歯茎が傷付きその傷口から細菌が入って炎症を起こすことがあります。

⭐️フロスの使い方

①フロスを出したら肘までの長さ（40㎝程度）に切ります。

②両端を左右の中指に巻き付けて持ちます。

③両手の指の間隔は、2-3㎝近づけてノコギリのように徐々に挿入します。

④歯の曲面に沿わせて上下に動かします。

奥の方が届きにくくて難しい方は、取っ手の付いたフロスがオススメです。

今回は、デンタルフロスについてご紹介しました。

デンタルフロスの使い方や選び方でご不明な点がありましたら、お気軽にご相談下さい。

当院では、患者さんごとにピッタリな口腔ケア用品をご紹介できますので是非ご来院下さい。

次回は、歯間ブラシについてご紹介します。

ご自身でのケアはもちろん、歯科医院での定期的な検診やクリーニングで一緒に健康な歯を保ちましょう🦷✨